Warsztaty kulinarne Eat sweet & stay fit w SPOT.
Serdecznie zapraszamy na warsztaty kulinarne Eat sweet & stay fit w poznańskim SPOT.
Na warsztatach przygotujemy wspólnie:
– Tort kawowo-czekoladowy z masą z bitej śmietany kokosowej i owocami
( bezglutenowy, bez nabiału, bez cukru)
– Tartaletki orkiszowe z masą czekoladową z kaszy gryczanej z owocami sezonowymi:
maliny, borówki, porzeczki, wiśnie ( wegańskie, bez cukru)
– Jagodowy sernik na bazie tofu i kaszy jaglanej (bezglutenowy, wegański, bez cukru, bez nabiału)
– Warstwowe deserki raw, kruszonka z orzechów i daktyli, mus malinowy, krem z nerkowców
(raw, bezglutenowe, wegańskie, bez cukru)
– Koktajl egzotyczny z mango, jagód, boćwiny, awokado i nasion chia
– Mleko z nerkowców
Szczegóły i zapisy w poniższym linku:
http://www.spot.poznan.pl/pl/node/3399
Do zobaczenia!
Sweet&fit
Coaching
Coaching zdrowego stylu życia
Z wykształcenia jestem fizjoterapeutą oraz psychologiem. Prowadzę coaching zdrowego stylu życia, pracuję z osobami, które chcą odzyskać kontrolę nad własnym zdrowiem i sylwetką, a także posiadać więcej energii i zmniejszyć stres. Pomagam moim klientom wprowadzić pozytywne zmiany w życiu, aby to osiągnęli swój cel. Czytaj więcej