10 POWAŻNYCH KONSEKWENCJI SPOŻYWANIA CUKRU PRZEZ DZIECI

CUKIER CZY WIESZ ŻE…

1. Statystycznie dziecko do 8 roku życia zjada więcej cukru niż przecięta osoba 100 lat wcześniej

2. Cukier bardzo niekorzystnie wpływa na mózg dziecka, po pierwsze rośnie wolniej, a po drugie powoduje uszkodzenie obszarów mózgu odpowiedzialnych za uczenie się i zapamiętywanie nowych informacji (wyniki najnowszych badań)

3. Co piąte dziecko w Polsce cierpi z powodu otyłości, za którą w dużej mierze opowiada spożywanie zbyt dużych ilości cukru i węglowodanów prostych (mocno przetworzonych produktów spożywczych)

4. Cukier przyczynia się do stanów zapalnych organizmu poprzez rozrost drobnoustrojów i niekorzystnych mikrobów (w tym grzybów Candida), powodujących choroby oraz zaburzenia funkcjonowania organizmu dziecka

5. Cukier obniża znacznie odporność organizmu, a tym samym zwiększa ryzyko infekcji

6.  Cukier w tej chwili jest dodawany do większości produktów spożywczych (m.in. w wędlinach i ketchupie)

7.  Cukier silnie uzależnia, a wahania nastroju, nadpobudliwość u dziecka są skutkiem nadmiaru cukru w diecie

8. Cukier okrada organizm z cennych mikro- i makroelementów, w tym z wapnia i witamin z grypy B, które są niezbędne dla prawidłowego rozwoju fizycznego i umysłowego dzieci

9. Nadmiar cukru przyczynia się do miażdżycy naczyń krwionośnych, gdy wątroba zmagazynuje maksymalną ilość glikogenu to pozostały, wysoki poziom glukozy we krwi prowadzi do uszkodzenia nabłonka i tworzenia blaszki miażdżycowej

10. Cukier może zniszczyć szkliwo zębów w ciągu kilku godzin, penetrując strukturę tkanek zęba, co prowadzi do rozwoju próchnicy zębów